La soluzione per restare sempre idratati In questo articolo andremo a vedere l’importanza dell’idratazione durante l’attività fisica e quali sono i modi in cui si può bere, mentre si pratica lo sport che più ci piace, senza doverci ogni volta fermare e mettere mano allo zaino. Come avrete capito, parliamo della camelbak o sacca idrica, un accessorio spesso […]